麻省理工学院的研究人员使用一种新颖的细胞打印方法设计出具有通气功能的锻炼服装，随着穿戴者的身体产生热量和汗水而移动。该研究结果最近发表在先进科学杂志上。

在美国，纽约和洛杉矶不少健身房推出了高跟鞋健身课程，教练们指导穿着高跟鞋的女性练习快走、深蹲甚至仰卧起坐。就连一些明星也加入了这个行列。高跟鞋“骨灰粉儿”维多利亚·贝克汉姆最近就在网上贴出一张照片，照片里，她穿着鞋跟高１２厘米的高跟鞋，在跑步机上锻炼。

“跑快一些!再快一些!把你昨天晚上吃的面条里的卡路里给烧掉!向左拐，然后走五步后再右拐，这样的话奔跑路径才会大一些!”不!这不是喋喋不休的妻子在你耳边聒噪，而是你脚下的鞋子传出来的声音。两位从美国回国的企业家劳伦斯和夏马尔开发了这款小型设备，它可以嵌入到你的鞋子里，并在你跑步时给你提供锻炼的建议以及导航服务。

“初夏好时节，运动骨关节”。5月是自然界生物生长、发育、繁殖的高潮期，也是人们运动锻炼绝佳好时期。每一种运动对脚部的影响有所差异，所以在进行不同运动时要选择相适应的运动鞋，不能只注重鞋子的式样和品牌，最重要的是要穿得舒适，并对脚部起到保护作用，降低足部受伤的风险。

要选择好一双适合自己的跑步鞋，就要根据跑步鞋的结构、功能以及自己的脚型来进行挑选，跑步鞋按照功能特点的不同可以分为很多种，质量较好的跑步鞋无论什么品牌其主要结构都有相似性，了解鞋构造和功能后，还应该研究自己的脚型，这样才能挑出合适的鞋子。

都说鞋子舒不舒服就只有自己知道。尤其是在跑步的时候，一双好鞋子和合适的跑道同样不可或缺，如果跑道不是那么容易能找到，那至少鞋子一定要够柔软够有弹性。

　　据统计，2007年以来，我国非织造布行业年均增长率达到16%，行业呈现高速发展的态势。在民用市场趋于饱和的情况下，非织造行业仍在逐步扩展产业用市场。值得一提的是，其在军用领域的发展不可忽视，只能加强。

怀着想要让身材尽快变得苗条的希望，一些人选择了空腹进行锻炼。然而，这可能并不是一个燃烧脂肪的有效方式。“空腹时进行运动能够最大化燃烧脂肪”这一观念，乍听起来似乎很有道理。如果在运动前胃部填得满满的，消耗的热量会更多取自食物，而不是脂肪的燃烧。然而，近期发表..

总的来说除非你想有意发展某个部位的小肌肉群，训练原则还应该是先练大肌肉群后练小肌肉群。

对于热爱跑步的朋友来说，跑步鞋就是他们最好的良伴。广州亚运会高级合作伙伴361度也同样对跑步有着很高的热情。这次361度就为爱跑者推出了两款全新的跑步鞋，以求大家对跑步能有多一度热爱。外观 静若处子一双运动鞋给人的第一印象首先是视觉上的。清新的鞋子总是显得很讨巧。361度为这两款男子跑鞋设计..

专访专家：中山大学附属第一医院康复医学科刘鹏副教授中山大学中山医学院义肢矫形课程教学顾问和兼职教授吴昆英记者近日在中山大学附一院举办的“儿童远离扁平足，正确选择健康鞋”足部健康知识讲座信息会上获悉：时下的小朋友集万千宠爱在一身，多被家长当成小皇帝、小公主般..