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气垫运动鞋的鞋垫用特殊反弹力材质制成，本意是有效吸收部分反作用力，以增加舒适感，并减轻足部负担。但这样的好处，只是对足部发育已经成熟的成年人而言。对儿童来说，这种气垫鞋仍属于医学上所指的硬底鞋，孩子穿后，容易发生足弓疲劳、疼痛，继而发生腓骨长肌痉挛，导致足部活动受限，最终影响他们脚部足弓的正常发育，使正常的纵向足弓消失变平，形成平足症。所以家长在为孩子选鞋时，一定切记，轻便、舒适、透气好，稍有点硬度的软底鞋最佳。
当然，为了避免扁平足，家长还可以让孩子在较柔软的沙滩和泥土地上练习赤足步行，这样可以起到锻炼足部肌肉的作用。
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